Zondag 22 maart 2026 10:30 -12:30 uur
Yoga yurt Klazienaveen Noord
Een extra lange yin yoga les waarin we de energie van de lente equinox omarmen.
De lente equinox, Ostara, markeert de overgang van de donkere winter naar het licht van de lente, en is een tijd van vernieuwing en groei. De energie beweegt van yin naar yang. De winter (yin ) is weer voorbij. De natuur komt weer tot leven, en wij dus ook! Tijdens de lente equinox zijn de dagen en nachten even lang. Het is een tijd om je balans te vinden, zodat je van hieruit je groei kunt ondersteunen. Een tijd om vanuit je eigen waarden intenties te zetten voor persoonlijke groei en innerlijke balans.
Het is ook een tijd om te zuiveren, op te ruimen. In de yin houdingen verbinden we ons met het hout element, de lever- en galblaas meridianen. Deze helpen ons op te ruimen van wat ons systeem mag verlaten, zowel fysiek als emotioneel. Om zo ruimte te maken voor iets nieuws en ons energiek te voelen.
Na anderhalf uur yin houdingen te hebben ingenomen die ons verbinden met de aarde en het hout element, neem ik je mee in een ontspannende yoga nidra, ook verbonden met het thema van balans, vernieuwing en groei.
Na afloop is er nog gelegenheid voor het drinken van een kopje kruidenthee, passend bij het thema. Uiteraard met iets lekkers erbij!
Bijdrage: €27,50
Locatie: Yoga Yurt klazienaveen noord https://maps.app.goo.gl/9rDvcj2CpzkU9DFQ7
Heb je vragen of wil je je aanmelden?
App of bel me: 06 83789493